16.03.2024, Samstag
Air Force One und Formel-1 zusammen! Hat man nicht jeden Tag, schon gar nicht mit dem Taxi! Heute schon. Mercedes-Bus, langer Radstand, Hochdach, 8 Sitze. Personalprobleme machen bei den Fahrern Stress, sie müssen zusätzliche Fahrten einschieben. Also „jieb Jummi, Junge!“ Trotzdem heil angekommen, nur etwas zittrig. Die Nadeln gingen aber gut rein und das Blut läuft wie Hulle. Blutdruck bei 152/86.
Angekommen, wieder „zu Hause“ bei Ella. Ruhe kehrt ein. Kein Stress, keine Forderungen (nur die Nadeln mussten ordentlich rein), kein „du musst,“ kein „ja aber…,“ keine Diskussionen, kein Hin und Her, kein gar nichts. Nur die Geräusche der vielen Ella´s und leises Reden der Patienten und Schwestern, die aber durch die Kopfhörer mit entspannender Musik prima gedämpft werden, vor mir das MacBook. Cool! Fehlt nur noch das Frühstück am Bett, dann hält man es die 6 Stunden aus hier.
Da hört man doch von Dialyse-Patienten immer wieder das Argument: „Ich hab gestern beim Grillen so viel gegessen, deshalb ist mein Gewicht heute so hoch. Das ist nicht zu viel Wasser.“
Grundsätzlich wird Essen, also feste Nahrung innerhalb von 8 bis 10 Stunden verdaut. Das ist dann weg, nicht mehr da, nur ein geringer Teil hängt noch im Dickdarm rum. Aber das kann vernachlässigt werden. Vorher war da ja auch schon was drin. Deine Grillhaxe, 3 Steaks, 2 Bratwürste und 200 g Kartoffelsalat plus 2 Brötchen sind also heute Morgen schon so gut wie weg. Auch wenn das zusammen über ein Kilo „Grillvergnügen“ war, die du da verdrückt hast. Was bleibt ist das, was du getrunken hast. Getränke werden nicht „verdaut“, die verteilen sich im Gewebe.
Rechnen wir doch mal nach:
Freitag: Mittag. Nach der Dialyse hast du dein Trockengewicht erreicht. 73,5 kg. Zuhause beim Essen 1 Glas Schorle, 400 ml. Zum Abendbrot 1 Tasse Kräutertee, 300 ml. Macht 74,2 kg.
Samstag: Morgen. 1 Tasse Kaffe, 300 ml. Vormittag nochmal eine, 300 ml. Zu Mittag wieder 1 Glas Schorle, 400 ml. Zum Abend 1 Flasche Bier, 300 ml. Macht 75,5 kg.
Sonntag: Wie Samstag, nur dass anstatt dem 1 Bier am Grillabend 3 Halbe fließen. Sind dann insgesamt statt 1300 ml 2500 ml. Macht am Montag Morgen also 78,0 kg auf deiner Waage. (Denk dran, das Essen zählt so gut wie gar nicht.)
Zu deiner Tabletten-Einnahme trinkst du auch jeweils 2 Schluck Wasser. 3 x am Tag, Freitag bis Montag sind das 9 x 2 Schluck Wasser zu den Tabletten. 18 Schluck. Mit 6 Schluck trinkst du eine 250-ml-Tasse aus. Sind 3 Tassen, also 750 ml. Gut, du machst kleine Schluck (oder heißt das Schlücke?), rechnen wir grob 700 ml. Macht dann 78,7 kg auf der Waage.
Dann hast du aber noch eine Restausscheidung mit deinen Nieren. Bei mir sind es glücklicherweise noch ca. 400 ml/Tag. Freitag nach der Dialyse sind es nur 200 ml, Samstag 400 ml und Sonntag 400 ml. Durch Schwitzen, Stuhlgang und Atmen verlierst du täglich auch noch etwa 400 ml. Das sind von Freitag Mittag bis Montag früh 1800 ml, die du abgibst. So hast du Montag früh nicht 78,7 kg auf der Waage, sondern nur 76,9 kg. Ist zum Trockengewicht eine Differenz von 3,4 kg.
Krasses Wochenende! Man bedenke, dass auch noch im Essen Wasser enthalten ist, in Soßen, Gemüse, Obst usw. Das haben wir hier völlig vernachlässigt.
Und zwei, drei Tage später liegt dein Trockengewicht nach der Dialyse immer noch bei 73,5 kg. Trotz der Grill-Orgie.