27.07.2024, Samstag
Meine vierteljährlichen Blutwerte sind da. Ergebnisse: Vieles hat sich verschlechtert. Ist etwas, womit man leben muss. Ist halt so.
Phosphat noch höher als vorige Woche, Kreatinin höher, Harnstoff höher usw. Der Albumin-Wert ist zu niedrig.
Was bedeutet das? „
Zu niedrige Albumin-Werte können auf eine Leberzirrhose, akute sowie chronische Entzündungen, poly- und monoklonalen Gammopathien, ein nephrotisches Syndrom, interstitielle Nephritis, exsudative Enteropathie, ausgedehnte Verbrennungen der Haut oder Mangelernährung hindeuten.“
Klingt einleuchtend, oder? Mein Sohn wird das locker einordnen und erklären können. Der, der seine Approbation zum Arzt macht…
Mein Nephrologe hat mir das im Kurzformat erklärt: „Das kann eine erheblich kürzere Lebenserwartung bedeuten.“ Das klingt schon anders. Hm…
What can I do about it?
Reichlich und gut essen! Viel Eiweiß, dabei jedoch den Phosphatgehalt im Auge behalten. Es ist ja meist das Verrückte: Lebensmittel mit viel Eiweiß (Fleisch & Co.) haben auch viel Phosphat. Und da mein Phosphatwert ohnehin immer noch (erschreckend) zu hoch ist…
So´n Mist aber auch! Jetzt gilt es, beim Essen wieder peinlicher darauf zu achten, was ich von was wie viel essen kann, soll, darf, muss.
Mit der MIZU-App ist das aber kein Problem. Hier kannst du alle Lebensmittel, die du zu dir nimmst, eintragen und erhältst am Ende die genauen Werte, wieviel von was enthalten ist. Besonders Phosphat, Kalium, Protein und noch -zig andere Werte. Und das ist nur ein Vorteil von vielen anderen für Dialyse-Parienten und die es werden wollen/müssen.
Tja, wenn man statt dessen noch funktionierende Nieren hätte - die würden das alles ganz von alleine regeln, ohne dass man darauf achten und überprüfen müsste. Und du könntest alles, was gesund ist, einfach essen - und literweise trinken bei der Hitze. Tja…
Noch ein Gedanke zu den viel diskutierten Genen! Ich meine die echten, nicht das Nochmal-zum Kühlschrank-Gen oder das Noch-n-Bier-trinken-Gen. Viele behaupten, sie sind gefangen in ihnen!
Hier die Wahrheit, die viele schon lange wissen, aber nicht anwenden (wollen) :
Doch wie reagieren manche darauf?: