22.03.2025, Samstag
Ichbai… Das erste Mal Teewasser zum Frühstück draußen gekocht. Bei +2 Grad. Mittags das erste Steak über dem Feuer gegrillt. Alles sprießt und wächst, die Wühlmäuse wühlen, der Maulwurf mault, die Vögel vögeln, es wird Frühling. Unwiderruflich. Heute ist die Sonne auch schon 06:35 Uhr komplett über dem Horizont.
Die Nadeln sitzen wie immer, die Einstichstellen jucken leicht, im Kopfhörer leise, beruhigende Musik.
Durch den Eustress in Ichbai mit dem vielen Schwitzen und trotz vielem Trinken hab ich heute nur 200 ml „Übergewicht“ mitgebracht. Ich dachte zuhause schon, meine Waage ist kaputt. Ich hatte mit mindestens 2500 ml gerechnet. Bewegung und Arbeit ist halt die beste Medizin. Mal sehen, wie die BVM-Kurve aussieht heute Mittag. (Blut-Volumen-Monitor, eine Grafik, die anzeigt, wieviel Wasser schon aus dem Blut gewaschen wurde und wieviel noch abgezogen werden kann/könnte.)
Nun noch ein wenig provozieren…:
https://bit.ly/41QF0kd (Gefunden bei facebook.)
