09.04.2024, Dienstag
Ich hab Hunger! Seit gestern Abend nix gegessen und fast die ganze Nacht kein Auge aufgemacht.
Von wegen! Nach einem Garten-Großeinsatz gestern (in jeder Beziehung), bei dem ich wieder dafür gesorgt habe, dass ich die Muskeln langsam wieder aufbaue, die ich um den Jahreswechsel verloren hatte, habe ich jeden Knochen und Muskel einzeln gespürt. Wie gut das tut, wenn man spürt, wie sich Bewegung, Anstrengung und aktiver Eustress positiv auf den Körper - und somit auch auf die Seele - auswirkt.
Dafür war ich in der Nacht wohl jede Stunde mal wach… Und bin jetzt noch ziemlich müde. Und habe
Hunger!
Nach einem Schlemmer-Wochenende liegt mein Kalium-Wert bei 5,49 und tHb bei 10,8.
Damit kann (Her-)man zufrieden sein.
So, wenn es euch nicht weiter stört, warte ich noch auf´s Frühstück, esse und trinke gemütlich mit Musik oder einer interessanten Doku und werde mich dann ein wenig auf´s Ohr hauen.
Aber nur so sehr, dass es nicht weh tut.