29.05.2025, Donnerstag
Kirschen vom LIDL, á 100 g 0,99€; 412 g 5,31 €. Kirschen sind etwas sehr Gutes. Bis man sich kräftig auf die Chunge beicht! Dann chmecken chie gleich nich mehr cho chüch! Aua!
968 mg Kalium, 99 mg Phosphat, 12 mg Natrium, 4 g Proteine, 247 kcal, 339 ml Wasser.
Und wenn das Taxi 20 Minuten später kommt, nützt auch eine Ähr Forß Wann nix, auch wenn die mit 62 in eine 30er Zone eintaucht.
Die Nadeln sitzen trotzdem perfekt, Blutdruck bei 184/90. Das sind fast schon zwei Blutdrücke. Ich könnte knapp die Hälfte davon abgeben. Wer braucht noch einen, ja? Hallo? Sie da, neben dem netten Herrn, oder Sie da hinten? Franzi konnte den gar nicht messen, die Schwester musste ein extra Gerät holen. Naja, hoher Blutdruck ist immer noch besser als gar keiner mehr.
Und das heute zum Feiertag. Christi Himmelfahrt. Oder wie sagte unser Pastor früher immer?: Amtsantritt, oder Thronbesteigung Jesu im Himmel. Ja, die Menschheit hat „Männer- oder Vatertag“ draus gemacht, um wieder einen Grund zu haben, sich sinnlos betrinken zu dürfen. Das hat aber mit dem Ursprung des Festes überhaupt nichts zu tun.
Blutuntersuchung (Ich hatte es euch versprochen.): Kurz das Wichtigste. Dem Arzt gebrach es bei der Visite an der erforderlichen Zeit. Nur erst mal so viel: Das Phosphat ist immer noch zu hoch. Doppelt hoch als der erwünschte Höchstwert. Das hat unter Anderem Auswirkungen auf den Knochenbau und kann Herzprobleme und Gefäßverstopfungen verursachen. Ich muss also meinen Phosphat-Verzehr immer noch weiter senken. Anscheinend stürzt sich mein Verdauungsapparat wie wild auf das Zeug, so wie eine Mücke auf Menschenblut. Mit der MIZU-App zum Berechnen und etwas mehr Disziplin sollte das kein Problem sein. (Besonders der Käse ist das Problem, der ist sooo lecker… Ausgerechnet der!) Wichtig ist auch, den Phosphat-Binder exakt WÄHREND den Mahlzeiten zu nehmen, nicht davor, nicht danach!
Ich häng heute nochmal das Bild von letztem Samstag dran. Die Niere filtert TÄGLICH 200 Liter Blut. Franzi filtert in DREI TAGEN EINER WOCHE JE 5 ½ STUNDEN jeweils etwa 120 Liter. 7 Tage (das sind 168 Stunden) mal 200 Liter sind 1400 Liter. 3 Tage 5 ½ (das sind 16,5 Stunden, knapp nur ⅒) mal 120 Liter sind 360 Liter. 1400 Liter die Woche oder 360 Liter die Woche.
Merkst du den Unterschied? Und die Belastung für den Körper?
