09.01.2024, Dienstag
Ja, es geht wieder aufwärts. Ich bin auf dem Weg. Die OP-Wunde heilt sichtbar ab. Das leidige Sodbrennen, das ich über Wochen jede Nacht hatte, ist auch verschwunden. Die Müdigkeit meldet sich immer dann, wenn ich mal paar Kilometer draußen unterwegs war. Da kommt dann noch die Luftnot dazu. Corona-Auswirkung wie im Corona-Jahr? Ist die Cardiofitness wieder gesunken? Sollte ich mal wieder messen. Ich war ja froh, dass sie - lange nach der Coronazeit im Jahr 2022 - wenigstens wieder auf 18 war. Vorher war sie auf über 32! Wo ist sie hin, die schöne Zeit…?
Letzte Woche hatte ich einen Kalium-Wert von 4,36. Naja, ich hatte bis da ja auch kaum was Richtiges gegessen. In der Klinik zur ersten Dialyse war er bei 4,4. Heute liegt er bei 5,18.
Was mir noch aufgefallen ist: Hier zum Frühstück sind mittlerweile die 6 halben Brötchen keine Hürde mehr. Wenn ich zuhause frühstücke, hab ich echt zu tun, dass ich zwei halbe schaffe!
Es war die letzten drei Wochen ziemlicher Stress. Am 18.12. war ich das letzte Mal im Garten. Für mich ein Wohlfühl-Indikator. Seitdem war da irgendwie immer der Wurm drin. Mit Unwohlsein, Müdigkeit, Magenproblemen, Influenza A und B, Corona, Shuntverschluss, vier Tage keine Dialyse, Klinik, Wartezeit, Hungern, OP.
Stress macht krank, Stress macht müde, Stress schlägt auf´s Gemüt, auf den Magen, auf die Seele, Stress schwächt. Stress ist Bäh!
Dazu das Alltägliche.
Ist euch schon mal bei dem Sprichwort „Trautes Heim - Glück allein“ aufgefallen, dass das dort nie heißt „Glück zu zweit?“ Ist das Zufall?