29.04.2023, Samstag
Manchmal… bleibt der Traum Realität… und du möchtest gerne aufwachen…
20.03.2021 Trockengewicht: 88,0 kg
20.03.2023 Trockengewicht: 80,1 kg
27.04.2023 Trockengewicht: 78,0 kg
Es ist eindeutig ein Abwärtstrend zu erkennen. Wenn man dazu noch das Verhältnis Muskelmasse-Fettmasse einrechnet, das sich kaum verändert hat, kann man schon zufrieden sein. Wenigstens, wenn das Gewicht in den nächsten zwei Jahren nicht noch um weitere 10 Kilo runtergeht. Denn dann wäre es kritisch. Wo sind die 10 Kilo der letzten zwei Jahre hin? Abgemagert? Nein. Muskelmasse abgebaut? Nein. Dafür Fett angesetzt? Nein. Und wenn, dann alles nur in geringem Maße. Was denn dann? Durch die Dialyse hat mein Körper nach und nach das überschüssige, im Gewebe angesammelte Wasser abgegeben. Das macht den Hauptteil des Gewichtsverlustes aus.
Eine Hauptaufgabe der Nieren ist es, den Wasserhaushalt zu regulieren. Einfach erklärt: Durch die Nahrung und das Trinken wird dem Körper und somit jeder einzelnen Zelle über die Blutbahn Frischwasser zugeführt. Das „Abwasser“ wird zu den Nieren transportiert und dort gereinigt. Die schauen dann auch, wie viel Wasser im Körper ist und entscheiden, wie viel davon zu viel ist. Und das leiten sie dann in die Blase - und du musst mal…
Die zweite Hauptaufgabe der Nieren ist die Reinigung von vielen im Körper anfallenden Giftstoffen. Durch den Stoffwechsel, der ja ununterbrochen geschieht, fallen Abfallprodukte an. Einfach ausgedrückt: Du nimmst Essen zu dir, das Essen wird umgewandelt in Energie und der Rest geht in´s Klo. In jeder einzelnen Zelle des Körpers verhält es sich ähnlich. Auch da fallen Abfallprodukte an. Aber die gehen nicht so einfach in´s Klo. Über die Lymphe und die Blutbahn gelangen die erst mal in die Nieren. Und dort ist „Mülltrennung vom Feinsten“.
Interessant auch dazu: https://www.bundesverband-niere.de/informationen/die-niere
(Aus aktuellem Anlass sei hier noch bemerkt, dass es keine Pflicht darstellt, die Links zu klicken und sich dadurch weitere Infos zu holen. Wen das nicht interessiert, soll sich nicht genötigt fühlen - einfach ignorieren.)