Dienstag
Wie macht man aus einer Taube eine Flache? Man fährt drüber. Mit´m Taxi.
Heute bin ich gespannt, was die Astrup-Werte sagen. Es war wieder ausgiebig Kirschen-Wochenende* und gestern Abend dann noch eine große Mc-Donald-Pommes-Kalium-Bombe.
An Wasser mitgebracht hab ich heute 2900 ml (plus die 500). Eingestellt haben wir 3000. Schaun wa ma. Es ist schon erstaunlich, wieviel Wasser sich im Körper verstecken kann, ohne dass man das irgendwo sieht, außer auf der Waage. Kaum geschwollene Beine oder so und trotzdem 2,9 Liter drin. Fein verteilt im Gewebe und im Bauchraum. Es gibt halt nicht nur das berühmte, gefürchtete Viseral-Fett**, sondern wohl auch Viseral-Wasser.
Der Blutdruck ist bei 153/88. Aber der ist ja jedesmal so hoch, wenn mich eine hübsche Schwester anschließt… heute die Mizzi.
Im Garten war es gestern nicht nur sehr heiß, sondern es ging auch sehr stürmisch zu. Wohnwagen und Vorzelt haben ziemlich gewackelt. Blümchen pflücken, überall naschen, danach alles nass machen und genießen. Naja, und danach eben noch kurz zu Mc…
Astrup ist da: tHb 10,2 - ist gut. Natrium 137,2 - liegt im Normwert von 135 bis 145, trotz der salzigen Pommes mit drei Mayonaise gestern. Kalium? 5,80! Wow! Gut weggesteckt die Bomben! Blutdruck bei der zweiten Messung? Hübsche Schwester ist weg - und zack, nur noch 148/79. (Ich hoffe, ich versüchtige da niemandem sein Ei…)
* Kirschen-Wochenende: Ich möchte darauf hinweisen, dass diese Art, sich zu ernähren für Dialyse-Patienten nicht unbedingt nachahmenswert ist! Ich mach das so, weil ich sehr streng mit der MIZU-App meine Werte kontrolliere und somit dafür sorge, dass ich nicht mehr als das tägliche Limit zu mir nehme. Einfach so unkontrolliert Kalium-Bomben hinterspachteln sollte man tunlichst vermeiden.
** Viseral-Fett: Man spricht drüber, man fürchtet es, man hat keine Ahnung, was das ist. Jeder Arzt bestätigt dir, dass dieses Fett das gefährliche ist und für Herzinfarkt und Co. sorgt. Bevor ich das mit meinen eigenen, bescheidenen Worten erkläre, hier der Link zum Nachlesen bei Fachleuten: https://bit.ly/3qZ2bdn.
Und zum Schluss noch: Habt eine schöne Woche - und fallt nicht in den Schnee.