29.07.2023, Samstag
Gleich, gleich ist es da, das Wochenende! Nur noch fünf Stunden Dialyse!
Stress behindert. Stress lähmt. Stress macht Angst. Stress macht traurig. Stress macht gleichgültig. Stress macht depressiv. Stress macht destruktiv. Stress macht krank. Stress geht auf die Nerven und auf den Magen. Stress erhöht das Herzinfart-Risiko erheblich. Stress lässt Ziele verschwimmen oder gar verschwinden. Stress verschluckt Hoffnungen. Stress ist einfach Bäh!
Es gibt Orte und Situationen, wo Stress nur so blindlings um sich schlägt und alles kaputt macht und es gibt Orte, Situationen und Personen, wo Stress einfach verschluckt wird, wie Materie in Schwarzen Löchern. Oder wie all deinen Scheiß, wenn du die Klospülung ziehst. Ja, das gehört auch zum täglichen Leben - die Klospülung. Es gibt Vieles, was zum täglichen Leben dazugehört. Manches ist sinnvoll, erfreulich und lebensverlängernd und manches ist so wichtig und nützlich wie ein Furunkel im Gesicht oder eine sechste Zehe am Fuß.
Es kommt zum Einen darauf an, das Wichtige vom Unnützen zu unterscheiden und zum Anderen, das Unnütze soweit es geht aus seinem Leben zu verbannen, indem man es wie die Pest meidet und sich davon distanziert. Ist nicht so einfach. Ich weiß, wovon ich schreibe. Eine ganz große Hilfe dabei ist Schweigen. Schweigen entwaffnet den Stress. „Auch ein Tor, wenn er schwiege, würde für weise gehalten und für verständig, wenn er den Mund hielte.“ steht schon in der Bibel (Sprüche 17,28). („Tor“ steht hier für einen Menschen mit Sprung in der Schüssel und nur noch der Hälfte aller Tassen im Schrank, der dumm geboren wurde und nichts dazugelernt hat, der durch den Pulli gestillt und mit dem Klammerbeutel gepudert wurde, der kognitiv viel zu früh abgebogen ist und in dessen Kopf sich die zwei vorhandenen Gehirnzellen höchstens einmal im Jahr begegnen.)
Wenn das selbst bei solchen geistigen Schwachstrom-Individuen und Tieffliegern funktionieren kann - dann erst recht bei Menschen mit mindestens einem IQ von 10 und höher. „Reden ist Silber, Schweigen ist Gold.“ Kennt jeder. Ich würde das noch konkretisieren: Reden kann wertvoll sein wie Silber - wenn es „am Platze“ ist. Und wenn nicht, ist es ekelhaft und gehört einfach nur „runtergespült“.
Zum Schluss noch der Unterschied zwischen „Reden“ und „Sich unterhalten“ bzw. „Erzählen“. Das ist so ein großer Unterschied wie der von der neuesten Duft-Kollektion von Yves Rocher und der Jauchegrube eines Schweinezüchters.
Nun kann jeder selbst urteilen, wie oft er redet, argumentiert, Recht haben will, stur seine Meinung vertreten will, bis es richtig kracht, oder ob er sich lieber gelassen mit anderen austauscht, informiert oder dazulernen möchte, Neues erfahren will.
Man kann sich und anderen ´ne Menge Stress ersparen.